「こむら返り」に関するコラム一覧

こむら返り

就寝中に不快な痛みで起こされる、「こむら返り」でお困りの方もいると思います。 こむら返りとは、筋肉の中にある筋紡錘（筋肉が伸び過ぎないように調整する器官）と腱紡錘（筋肉が縮み過ぎないように調整する器官）のバランスが崩れ、 […]